Ihre Browserversion ist veraltet. Wir empfehlen, Ihren Browser auf die neueste Version zu aktualisieren.

Entspannung

Das Erlernen von Entspannungstechniken benötigt mehrere Termine und kann in Einzel- oder Gruppensitzungen (max. 7 Personen) trainiert werden.

Je nach Indikation biete ich Ihnen Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung nach Jacobson oder Imaginationstechniken an. Die Verfahren werden vermittelt und angeleitet durchgeführt.